Forme et santé par Stephane Lizeray

HealthFit

Télécharger HealthFit (4,99 €) sur iPhone & iPod. Cette application iOS est dans la catégorie Forme et santé sur l’App Store.
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⭐⭐⭐⭐✨ (83 votes, moyenne : 4,83 / 5)

Version : 9.5

Appareil : iPhone & iPod

Compatibilité : iOS 15.0 +

Taille : 41,82 Mo

Prix : 4,99 €

Télécharger sur l'App Store

Description
SI vous aimez vous entraîner avec l’Apple Watch, mais souhaitez des statistiques de fitness avancées, HealthFit est fait pour vous.

En analysant les données d’entraînement déjà stockées sur votre iPhone, HealthFit fournit des informations indispensables généralement disponibles seulement avec un abonnement premium. Mais si vous préférez continuer à utiliser des plateformes comme Strava ou Training Peaks, HealthFit vous offre une synchronisation automatisée en arrière-plan.

UNE APPLICATION DE FITNESS QUI FAIT TOUT

HealthFit combine un flux d’activité complet avec des statistiques de fitness et tous les indicateurs de santé essentiels dans une application au design élégant. Pour suivre vos progrès en fitness, vous ne vous perdez pas dans de multiples applications.

SYNCHRONISEZ VOS SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT FACILEMENT

HealthFit synchronise en arrière-plan chaque séance d’entraînement.

Compatible avec plus de 25 plates-formes (voir ci-dessous), HealthFit synchronise toutes vos données d’entraînement et vos données essentielles de santé.

ENTRAÎNEMENTS : LE FLUX D’ACTIVITÉ QU’IL VOUS FAUT

Parcourez vos séances d’entraînement dans le fil d’activité, avec les cartes des itinéraires et des statistiques intéressantes visibles d’un seul coup d’œil. Tapez sur une séance d’entraînement pour obtenir une infinité d’informations intéressantes, telle que les zones de fréquence cardiaque personnalisables, la charge d’entraînement, et les temps de récupération. Vous pouvez même enregistrer le vélo ou les chaussures que vous utilisez.

HealthFit trouve automatiquement les photos que vous prenez pendant vos séances d’entraînement, en donnant vie à votre flux d’activité avec des images que vous pouvez partager sur les réseaux sociaux.

STATISTIQUES : DÉNICHER DES INFORMATIONS MÉCONNUES SUR LE FITNESS

HealthFit exploite les données de l’Apple Watch pour vous procurer des graphiques et des comptes rendus intéressants qui vous indiquent les informations indispensables qui vous aideront à améliorer votre forme physique.
Les statistiques sont ventilées par type d’activité, avec des tableaux de comparaison annuels très pratiques. Vous pouvez suivre l’évolution de votre condition physique (CTL), de votre fatigue (ATL) et de votre forme (TSB). Les cartes thermiques révèlent les itinéraires où vous vous êtes entraînés, et le score d’explorateur, les différentes régions où vous vous êtes entraîné.

INDICATEURS DE SANTÉ : LES STATISTIQUES QUI COMPTENT

HealthFit fournit un aperçu précis de vos indicateurs de santé en se concentrant sur les principales statistiques que tout athlète doit connaître,.

Si vous portez votre Apple Watch la nuit, vous aurez également des statistiques d’analyse du sommeil. Et pour les utilisateurs souffrant de diabète, vous pouvez suivre votre glycémie.

ADAPTÉ À VOS ACTIVITÉS DE FITNESS PRÉFÉRÉES

Contrairement à la plupart des applications de fitness, HealthFit ne se concentre pas uniquement sur la course à pied et le vélo. Nous traitons tous les types d’activité sur un pied d’égalité.

Les nageurs peuvent voir les différents styles de nage et le SWOLF, les marcheurs et les coureurs leurs paramètres de mobilité, les utilisateurs de fauteuils roulants le nombre de poussées, les cyclistes leur nombre d’Eddington et les skieurs les statistiques de chaque piste descendue.

IMBATTABLE SUR LE PLAN DE LA CONFIDENTIALITÉ

Vos données restent sur votre iPhone, à l’endroit où elles doivent être. Notre application fonctionne sur votre téléphone, et pas sur le Cloud.

PLATES-FORMES DE SYNCHRONISATION PRISES EN CHARGE

Strava, TrainingPeaks, Final Surge, Selfloop, Smashrun, MapMyFitness, MapMyRun, MapMyBike, Ride with GPS, Cycling Analytics, Today’s Plan, Runalyze, Suunto, 2PEAK, Xhale, Komoot, Map My Tracks, Stages Link, TrainAsONE, Tredict, Intervals.icu, Nolio. Exportation vers Google Sheets, et des fichiers aux formats .FIT et .GPX.

Version 9.5

Changements récents
• Bonne année, voici la première mise à jour de 2022 !
• Support des séances de méditation.
• Toutes les variables dérivées de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC) auxquelles vous pouvez penser : AVNN, SDNN, RMSSD, ln(RMSSD), NN50, pNN50, HRV Triangle Index et enfin l’indice de stress de Baevsky.
• Vous pouvez visualiser ces variables depuis la vue détaillée des séances de méditation ou bien dans la vue de l’analyse du sommeil.
• Stress de la VFC pendant le sommeil dans la vue Santé
• 2 graphiques sur la VFC : histogramme et graphique de Poincaré
• Vous pouvez exporter manuellement certaines de ces variables dérivées de la VFC vers les plates-formes de fitness suivantes : Final Surge, Intervals.icu, Runalyze, SelfLoops, SportTracks, TrainAsOne et TrainingPeaks
• Nouvelle section Dynamiques de Vélo Tout Terrain lors de l’importation de fichiers .FIT externes.
• Corrections de bugs
Merci d’utiliser HealthFit. Pour améliorer notre application, nous faisons des mises à jour régulières sur l’App Store. Vos commentaires sont toujours les bienvenus. Veuillez nous envoyer un message depuis l’application ou envoyer un courriel à [email protected] si vous avez des problèmes ou des suggestions.
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