






Description
L’application iSommeil est une des seules à être validée par un protocole médical testé dans un centre du sommeil à Paris. C’est une garantie pour vous d’avoir toujours une information fiable et de qualité.
– Aide à l’endormissement avec une lumière orangée et/ou musique douce.
– Réveil optimal avec une lumière bleue et/ou musique stimulante.
– Analyse de vos ronflements ET de vos pauses respiratoires en même temps :
/Enregistrez vos ronflements et vos pauses respiratoires à l’aide du microphone.
En fin de nuit, l’application permet d’écouter des extraits sonores de vos ronflements et d’éventuelles pauses respiratoires à l’aide de vos écouteurs.
/Analysez vos mouvements :
Captation de vos mouvements et votre temps d’endormissement à l’aide de l’accéléromètre. Une fois votre nuit terminée, consultez le graphique correspondant pour connaître vos phases d’éveil et de sommeil.
– Exportation de vos enregistrements sur votre boite mail pour les consulter ou pour les partager avec votre médecin.
– Test de votre vigilance : parce qu’un bon sommeil c’est d’abord une bonne journée le lendemain, testez votre vigilance permet d’évaluer votre qualité de sommeil.
– Par ce test ludique, évaluez votre vigilance dans la journée en mesurant votre temps de réaction.
– Conseils afin d’améliorer votre sommeil : des astuces et informations vous sont proposées afin de mieux comprendre et mieux cibler les éventuels symptômes de pathologies touchant votre sommeil.
– Inscription en ligne pour participer ou pas aux études de recherche sur le sommeil.
– Données de santé stockées chez un Hébergeur agréer par le Ministère de la Santé.
Version 3.1.2