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Petit BamBou : Méditation

Télécharger Petit BamBou : Méditation (Gratuit) sur iPhone & iPad. Cette application iOS est dans la catégorie Forme et santé sur l’App Store.
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⭐⭐⭐⭐✨ (117723 votes, moyenne : 4,72 / 5)

Version : 2.3.1

Appareil : iPhone & iPad

Compatibilité : iOS 10.0 +

Taille : 134,83 Mo

Prix : Gratuit

Télécharger sur l'App Store

Description
Élue Meilleure Application de l’année 2021 “Service et High Tech” par Top Santé

Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.

Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.

8 millions de personnes ont décidé de méditer avec Petit BamBou pour en découvrir les bienfaits.

EN ACCÈS LIBRE ET GRATUIT :

Vous trouverez un large contenu gratuit et sans aucun engagement dans l’application :

• 14 séances comprises dans les 3 programmes “Découverte” (Classique, Junior et Christophe André)
• 3 “Méditations du jour”
• La Méditation libre
• La Méditation de 3 minutes “Crise de calme”
• La Cohérence Cardiaque
• Une sélection de musiques et sons exclusifs pour la relaxation
• Des histoires animées

POURQUOI S’Y METTRE ?

10 minutes de méditation par jour permettent de cultiver sa capacité à :

• S’ancrer dans le présent en observant sa respiration
• Observer ses pensées et émotions sans jugement
• Entraîner son attention et améliorer sa concentration
• Se préparer au sommeil
• Développer sa gratitude et l’auto-compassion
• Écouter son intuition et prendre des décisions en pleine conscience

APPRENEZ DES TECHNIQUES SIMPLES ET CONCRÈTES

Découvrez différentes approches parmi un ensemble de pratiques : méditation de pleine conscience, respiration, cohérence cardiaque, relaxation, sophrologie, visualisation, psychologie positive …

… AUX CÔTÉS D’INSTRUCTEURS RECONNUS

Avec plus de 40 voix différentes, laissez-vous guider par des instructeurs de méditation reconnus et certifiés tels que Christophe André, dans la langue de votre choix.

DES CENTAINES DE PROGRAMMES RIEN QUE POUR VOUS :

• Sommeil
• Lâcher Prise
• Stress & Anxiété
• Joie
• Confiance en soi
• Travail
• Jeunesse
• Créativité
• Sport
• Cohérence cardiaque et respiration

POUR ALLER PLUS LOIN :

Vous êtes libre de vous abonner pour :

• Profiter de 1 000 séances de méditation en français, en exclusivité et en illimité
• Découvrir une nouvelle “Méditation du Jour” tous les matins, disponible en 3 durées
• Écouter tous nos Sons, Musiques et Ambiances de relaxation créés et composés pour vous
• Et ce, sur tous vos appareils : téléphones, tablettes et ordinateurs.

Au sein de l’application, Petit BamBou propose une offre d’abonnement semestriel (6 mois) à 41,99 €.

Plus de détails sur nos conditions générales de ventes : https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
Notre engagement sur le respect de votre vie privée ici : https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee

Version 2.3.1

Changements récents
Hello ! Petite mise à jour estivale pour ne pas perdre le rythme. Au menu cette fois :
– les réglages de la méditation libre transformés ! vous pourrez choisir la durée et le nombre/type de gongs qui rythment votre séance et visualiser en direct l’aspect global de votre séance.
Vous pourrez aussi régler de façon différenciée le volume de l’ambiance et le volume des gongs.
Tout ça grâce à vos remarques judicieuses et sympa !
– et une grande chasse aux bugs histoire de garder la forme
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